キレイな体になれるマッサージ情報が満載！

胸のサイズにコンプレックスがある方も多いかもしれませんが、ボディクリームやバストアップ効果が期待できるクリームを使ってできるバストアップマッサージがありますので実践してみてはいかがでしょう。

胸のマッサージで大切な事は手や腕の余分な肉まで全て胸の肉にするという事ですから、まずはボディクリームを使って手首や腕の肉を胸の方へと流していきましょう。

もちろん腹部や腰にもボディクリームを塗布して、余分な脂肪を摩って胸の方へ持っていくのです。

背中の肉は分かりにくいですが、脂肪があるなら胸の方へとしっかり持っていき、周囲の脂肪をマッサージし終わってからバストアップクリームを胸に塗布するのですが、胸の辺りで優しく円を描くようにマッサージすると良いのだそうです。

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