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脚痩せを目指したいならリンパマッサージが最適？

足痩せにはリンパマッサージが効果的だと言われているので、ぜひ実践してみてはいかがでしょう。 まず大切なのは、リンパのゴミ箱である鼠蹊部を指圧してリンパの通り道を作る事ですから、内側から外側へと摩るように解して流しましょう。 マッ…